Apnée : Vidéo d'une session d'entraînement en piscine

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La plongée en apnée est un sport de plus en plus répandu à travers le pays. Découvrez les spécificités de cette discipline qui requiert une concentration et une préparation sans failles.

Alors que Guillaume Néry a arrêté la compétition après sa plongée à -139 mètres, d’autres continuent d’entretenir leur passion pour ce sport. Le club Dijon Plongée compte aujourd’hui quelque 40 adeptes à la recherche de sérénité dans les profondeurs. Dans une fosse d’environ 20 mètres, tous y perfectionnent leurs aptitudes respiratoires aux côtés de professionnels expérimentés qui assurent leur sécurité : ''On développe des capacités physiques, techniques et mentales pour arriver à faire le vide dans sa tête et se dépasser'', raconte l’une des membres du club. La vidéo ci-dessous présentée par France Tv Sport est très instructive quant à certains phénomènes provoqués par la plongée en apnée. Apprenez comment équilibrer vos oreilles ou encore respirer correctement pour se sentir à l’aise. Découvrez sans plus attendre les images ci-dessous pour quelques instants de bien-être sous l’eau. À lire également : Morgan Bourc'his : "Je repousse mes limites dans un cadre raisonné" (interview exclu).

Source : France Tv