Comment bien se préparer pour l'Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 ? (vidéo)

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Découvrez grâce à une vidéo comment bien se préparer pour l'Ultra-Trail du Mont-Blanc avec les bons conseils de Christophe Malardé, entraîneur officiel du team espoir Salomon. L'UTMB se déroulera du 25 au 31 août 2014.

Comme nous vous l'apprenions récemment, les pré-inscriptions pour l'UTMB étaient ouvertes du 19 décembre 2013 au 6 janvier 2014. À cette occasion, les organisateurs de la course ont dû mettre en place un nombre limité de participants en raison du succès de la discipline. Organisé du 25 au 31 août prochain entre la France, la Suisse et l'Italie, l'UTMB est célèbre dans le monde entier pour être l'un des trails les plus exigeants et les plus prisés. Pour ceux qui sont en pleine préparation, Christophe Malardé, entraîneur officiel du team espoir Salomon, vous a concocté une vidéo dans laquelle il prodigue ses bons conseils. Au menu, comment appréhender les 9 400 mètres de dénivelé positif qui attendent les concurrents. À découvrir ci-dessous avec meltyXtrem.

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PREPARATION MARATHON MT BLANC - EPISODE 2 - LE DENIVELE from Marathon du Mont-Blanc on Vimeo.

Comment bien se préparer pour l'Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 ? (vidéo) - photo
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